Monday, August 31, 2009

河婆菜粄

菜粄皮料:

粘米粉 300克
木薯粉 25克
水 600毫升

餡料:

中國大蒜(切幼) 300克
豆乾(切粒) 2片
蝦米(切幼) 50克
鹽 半湯匙
胡椒粉 適量
豬肉碎 250克

皮料做法:

1.首先,把水煮滾後,加入粘米粉及木薯粉攪勻,即刻熄火。

2.取鍋蓋蓋住鍋子約20分鐘。
3.然後,把面團放入攪拌機內攪至面團起膠,待用。
餡料做法:

1.熱油後,分別爆香蝦米及豆乾,撈起,備用。

2.再熱油,把豆乾、蝦米、豬肉碎放入鍋內兜炒,再加入大蒜、鹽 及胡椒粉拌炒一會,即可。
3.把火熄了後,再加入中國大蒜攪拌一會,即可。
河婆菜粄做法:

1.把大面團分割為40克大小的面團,塗上少許木薯粉後,用手指輕輕搓揉,並把面團捏成U形。

2.在面團中放適量的餡料後,蓋好,再放入鍋內蒸15分鐘,即可。

Source : 星洲日報/大都會‧2007.02.10

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