Sunday, September 6, 2009

紅酒枸杞燴雞

材料
雞半隻
枸杞1/2杯
清水1杯
調味料:
紅酒1/2杯
鹽少許
醬油少許

做法
1先將雞切塊,用熱水汆燙去血水洗淨備用。
2將材料和調味料一起放入鍋內煮約30分鐘即成。

功效
清肺明目
提示:如果不喜歡太甜的湯,枸杞份量可依個人喜好加減

Source : 光明日報/副刊‧報導:陳俐蓉‧2009.04.27

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