Tuesday, September 1, 2009

鮑貝燴豆瓣

材料︰
鮮蠶豆1杯
珍珠鮑貝1罐
火腿2塊
干瑤柱1粒(蒸透)
上湯1杯
水溶粟粉2茶匙
番茄1個(切花)
蘿卜芽菜少許

配 料︰
調味料︰酒、糖各1茶匙,鹽少許。

做 法︰

1.開罐取出鮑貝,瀝干水份。

2.蠶豆去皮,放滾水中焯熟,瀝干水份。
3.火腿切片。
4.煮滾上湯,加瑤柱、調味料,下火腿、鮑貝、蠶豆瓣拌勻,煮至豆瓣軟透,以水溶粟粉勾芡,加熟油少許即成。
5.鮑貝燴豆瓣連汁上碟,番茄花、蘿卜芽菜裝飾。

光明日報/副刊•報導:陳俐蓉•2007.09.14

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