Thursday, September 3, 2009

豬肉扒

梅肉:250克(一個人份量)
姜汁:1大匙
(2者腌一個小時)
麻油:1大匙

調味醬料:
馬來甜醬油:2大匙
純正黑胡椒粉:2大匙
白胡椒粉:1小匙
清水:2大匙
姜茸:1大匙
蔥頭:50克

1.鑊熱後,放入麻油,再放進腌好的豬肉扒,用中火煎至金黃色,拿起來先放在一旁。

2.將姜茸和切好的蔥頭爆香,之後加入已混勻的黑胡椒粉、白胡椒粉、馬來甜醬和清水。

3.接著,把先前的豬肉扒放入上述混好的調味料混勻和燜一陣子,之後就可上桌。

Tip:
煮豬肉扒時,大部份喜歡用梅肉,因梅肉軟一點,不過梅肉沒有油,所以下鑊時要用麻油;一些人如果要做雞扒,需注意雞肉本身有油分,下鑊時油量可以減少。

煮豬肉扒時,調味料要用清水混勻,使之不會太濃,清水的份量可以胥視情況調整。

Source :星洲日報/東海岸‧2008.10.11

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