材料:
(A)
芋頭 200g(去皮,切半)
雞腿肉 1雙(斬塊)
紅蘿蔔 半條(切片)
生蔥 1棵(切段)
蒜米 3瓣(剁碎)
調味料:
清水 450g
蠔油 1湯匙
生抽 1湯匙
鹽 1/3茶匙
糖 1/2茶匙
紹興酒 1湯匙
芡汁:
生粉 1/2湯匙
清水 1/2小碗
做法:
1.將雞腿肉用熱水稍微川燙,盛起備用。然後,芋頭粒炸至金黃色,盛起備用。另外,生粉和清水攪拌均勻,備用(勾芡用)。之後,鍋裡燒熱油,爆香蒜茸後加入雞腿肉、蒜米、紅蘿蔔,拌炒均勻。
2.加入調味料,炒勻後加水。
3.加蓋燜煮10分鐘,拌入芡汁,稍微拌炒盛在砂煲裡,最後加入蔥段即可。
Source : 光明日報/副刊/吃樂園‧報導︰李秀華‧2007.03.
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