Tuesday, September 8, 2009

茄子豆角蝦米

材料:
茄子200克(去皮切成條狀,拉油),豆角100克(拉油),蝦米1茶匙,蒜片1茶匙,小辣椒少許(切段),蠔油適量。

做法:

1.開鍋,以少許油先爆香蒜片和蝦米。

2.然后把小辣椒倒入,爆香后撈起備用。

3.開鍋,炒香蒜片、蝦米和小辣椒,然后投入拉過油的茄子和豆角,加一些薑汁和蠔油炒后,即可上桌。

小貼士:
1.此菜看似簡單,但卻綜合了茄子的軟綿、豆角的脆口及蝦米的鹹香又香脆等多種口感,層次豐富。
2.家庭式也可加入其他不同的蔬菜,讓此菜營養更豐富。

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