材料1
三层肉 : 300g
材料2 (全部搅烂)
虾米 : 50g (洗净)
葱头 : 4粒 (去衣, 洗净)
蒜头 : 4粒 (去衣, 洗净)
材料3
面 : 300g
菜心 : 200g (洗净, 切段)
方法
1) 把三层肉洗净, 川烫过, 放进锅内, 加水1.5 litre 煮20分钟, 捞起,切片待用, 保留汤水做为上汤
2) 以中火烧热3汤匙油, 投入已搅烂的材料2 充分炒至香熟
3) 加入肉片炒均
4) 加入上汤煮开
5) 加入面和菜心, 盖上锅盖, 焖煮约10分钟至面熟软即可
Trishaw Noodle
Ingredients A
Pork Belly : 300g
Ingredients B (Minced)
Dried Shrimp : 50g (washed)
Shallot : 4 cloves (skinned, washed)
Garlic : 4 cloves (skinned, washed)
Ingredients C
Noodle : 300g
Chye Sim (cai xin) : 200g (washed, sectioned)
Method:
1) Clean pork belly well, blanch, put into a pot with 1.5 litre water and boil for 20 min, dish up, slice into pieces, reserve water to use as stock
2) Heat up 3 tbsp oil over medium flame, sauté minced Ingredients B till aromatic
3) Add sliced pork belly to stir fry
4) Pour in reserve stock and bring to a boil
5) Add Noodle and chye sim, cover, simmer for 10 min till noodle is cooked and soften, serve
Source : http://irenecookbook.blogspot.com/
Monday, October 26, 2009
家鄉炒麵線
用料:
麵線:1包
蔥:1棵(切段)
芹菜:1棵(切段)
雞蛋:2個
紅蘿卜絲:100克
豆干:1塊(切絲炒香)
菜脯碎:50克
冬菇絲:酌量
蝦米碎:1大匙
蒜茸:1/2大匙
調味料:
(全部攪勻)
魚露:1大匙
鮮雞湯:1小匙
胡椒粉:1/8小匙
生抽:1大匙
水:50毫升
做法:
1.麵線用滾水煮約5分鐘,取出用水沖洗至冷卻,瀝干水分。
2.起鍋加3大匙油,炒香蝦米、蒜茸和菜脯碎,取出備用。
3.下雞蛋炒散,再下麵線和紅蘿卜,炒香後加調味料。
4.下豆干和炒香的蝦米料,大火快手炒至香濃和微干,最後加入蔥和芹菜炒勻即可上桌。
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.23
麵線:1包
蔥:1棵(切段)
芹菜:1棵(切段)
雞蛋:2個
紅蘿卜絲:100克
豆干:1塊(切絲炒香)
菜脯碎:50克
冬菇絲:酌量
蝦米碎:1大匙
蒜茸:1/2大匙
調味料:
(全部攪勻)
魚露:1大匙
鮮雞湯:1小匙
胡椒粉:1/8小匙
生抽:1大匙
水:50毫升
做法:
1.麵線用滾水煮約5分鐘,取出用水沖洗至冷卻,瀝干水分。
2.起鍋加3大匙油,炒香蝦米、蒜茸和菜脯碎,取出備用。
3.下雞蛋炒散,再下麵線和紅蘿卜,炒香後加調味料。
4.下豆干和炒香的蝦米料,大火快手炒至香濃和微干,最後加入蔥和芹菜炒勻即可上桌。
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.23
苦瓜豉椒炒牛河
用料:
河粉:300克
苦瓜片:150克
牛肉片:150克
A料:
豆豉:2大匙
紅辣椒:1條
蒜米:30克薑:10克(剁爛)
調味料B:(全部拌勻)
蠔油:1大匙
生抽:1/2大匙
晒油:1/2小匙
味精:1/2小匙糖:1/2小匙
上湯:50毫升
醃料C:
生抽:2小匙
胡椒粉:1/8小匙
糖:1小匙
麻油:1小匙
酒:1小匙
水:1大匙
粟粉:1/2大匙
做法:(根據步驟)
1. 準備所有的材料。
2. 牛肉用醃料拌勻,醃15分鐘。
3. 將鍋燒至紅熱,下3大匙油,放下牛肉快手炒至轉色,立刻取出備用。
4. 鍋燒熱,下2大匙油,炒香A料後,加入苦瓜炒軟。
5. 下河粉和調味料,炒香。
6. 最後下牛肉,用大火快手翻炒至香濃和微干,即可上桌。
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.23
河粉:300克
苦瓜片:150克
牛肉片:150克
A料:
豆豉:2大匙
紅辣椒:1條
蒜米:30克薑:10克(剁爛)
調味料B:(全部拌勻)
蠔油:1大匙
生抽:1/2大匙
晒油:1/2小匙
味精:1/2小匙糖:1/2小匙
上湯:50毫升
醃料C:
生抽:2小匙
胡椒粉:1/8小匙
糖:1小匙
麻油:1小匙
酒:1小匙
水:1大匙
粟粉:1/2大匙
做法:(根據步驟)
1. 準備所有的材料。
2. 牛肉用醃料拌勻,醃15分鐘。
3. 將鍋燒至紅熱,下3大匙油,放下牛肉快手炒至轉色,立刻取出備用。
4. 鍋燒熱,下2大匙油,炒香A料後,加入苦瓜炒軟。
5. 下河粉和調味料,炒香。
6. 最後下牛肉,用大火快手翻炒至香濃和微干,即可上桌。
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.23
酒香涼瓜米粉湯
用料:
米粉:150克(浸軟瀝干水分)
苦瓜片:150克
雞蛋:2個
豬肉片:150克
醃料:
鹽:1/4小匙
胡椒粉:1/8小匙
麻油:1小匙
糖:1/2小匙
水:1大匙
粟粉:1/2大匙
湯料:
上湯:1.2公升
鹽:1/2小匙
味精:1/2小匙
生抽:1/2大匙
紹興酒:1匙半(最後放)
做法:
1.豬肉用醃料撈勻備用。
2.燒熱鍋加3大匙油,苦瓜炒至軟,加雞蛋拌勻,煎香。
3.加湯料煮滾後,下豬肉片煮2分鐘,再下米粉,最後加紹興酒即可吃用
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.23
米粉:150克(浸軟瀝干水分)
苦瓜片:150克
雞蛋:2個
豬肉片:150克
醃料:
鹽:1/4小匙
胡椒粉:1/8小匙
麻油:1小匙
糖:1/2小匙
水:1大匙
粟粉:1/2大匙
湯料:
上湯:1.2公升
鹽:1/2小匙
味精:1/2小匙
生抽:1/2大匙
紹興酒:1匙半(最後放)
做法:
1.豬肉用醃料撈勻備用。
2.燒熱鍋加3大匙油,苦瓜炒至軟,加雞蛋拌勻,煎香。
3.加湯料煮滾後,下豬肉片煮2分鐘,再下米粉,最後加紹興酒即可吃用
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.23
桂花炒伊麵
用料:
伊麵:1包
雞蛋:2個
蒜茸:1小匙
A料:
雲耳:3朵(浸軟)
包菜:1片(切絲)
金筍:1/2條(切絲)
大蔥:50克(切絲)
蘑菇:4朵(切片)
豬肉:80克(切片)
蝦仁:100克
蔥:1棵(切段)
B料:
生抽:1大匙
蠔油:1大匙
味粉:1/2小匙
鹽:1/4小匙
糖:1/2小匙
胡椒粉:1/4小匙
上湯:400毫升
做法:
1.伊麵用水沖一下,待變軟後,瀝乾水分備用。
2.用油炸香伊麵,倒出油,加蛋煎炒一會再取出。
3.起鍋加油爆香蒜米,加入A料炒香後,再加B料。
4.最後下伊麵,加蓋炆一會兒,再炒至干和香即可
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.23
伊麵:1包
雞蛋:2個
蒜茸:1小匙
A料:
雲耳:3朵(浸軟)
包菜:1片(切絲)
金筍:1/2條(切絲)
大蔥:50克(切絲)
蘑菇:4朵(切片)
豬肉:80克(切片)
蝦仁:100克
蔥:1棵(切段)
B料:
生抽:1大匙
蠔油:1大匙
味粉:1/2小匙
鹽:1/4小匙
糖:1/2小匙
胡椒粉:1/4小匙
上湯:400毫升
做法:
1.伊麵用水沖一下,待變軟後,瀝乾水分備用。
2.用油炸香伊麵,倒出油,加蛋煎炒一會再取出。
3.起鍋加油爆香蒜米,加入A料炒香後,再加B料。
4.最後下伊麵,加蓋炆一會兒,再炒至干和香即可
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.23
上海炒年糕
用料:
米粿:1包
雪菜:1罐
蝦仁:200克
豬肉:150克
津白:300克
蒜茸:1大匙
調味料:
上湯:150毫升
鹽:3/4小匙
生抽:1大匙
蠔油:1大匙
晒油:1大匙
雞精粉:1小匙
做法:
1.米粿用水浸過夜,去掉水分,用滾水燙一燙,瀝乾水分備用。
2.雪菜擠乾水分切碎,肉切絲,津白切絲。
3.起油鍋爆香蒜茸,加肉絲、津白、蝦仁及雪菜,炒香。
4.加米粿及調味料,炆至汁濃即可
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.23
米粿:1包
雪菜:1罐
蝦仁:200克
豬肉:150克
津白:300克
蒜茸:1大匙
調味料:
上湯:150毫升
鹽:3/4小匙
生抽:1大匙
蠔油:1大匙
晒油:1大匙
雞精粉:1小匙
做法:
1.米粿用水浸過夜,去掉水分,用滾水燙一燙,瀝乾水分備用。
2.雪菜擠乾水分切碎,肉切絲,津白切絲。
3.起油鍋爆香蒜茸,加肉絲、津白、蝦仁及雪菜,炒香。
4.加米粿及調味料,炆至汁濃即可
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.23
如何辨別摻假的蜂蜜
將蜂蜜滴在白紙上,如果蜂蜜漸漸滲開,證明摻了蔗糖和水。摻糖的蜂蜜透明度較差,不清亮,呈混濁狀,花香味亦差。摻紅糖的蜂蜜顏色顯深;摻白糖的蜂蜜顏色淺白。
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.21
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.21
熱水讓鬆大的毛線衣變小
毛線衣穿久了,就會變得鬆鬆大大且不合身。將寬鬆變大的毛線衣放進水溫攝氏70〜80度的熱水中浸燙一下,很快鬆垮的毛線衣就會恢復原狀了。
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.22
Source : 星洲日報/大都會‧2009.10.22
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